阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可以通过持续气道正压通气、口腔矫正器、减肥、戒烟、饮酒限制等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过使用特定设备保持上气道开放的治疗方法，通常在夜间佩戴，以维持呼吸道通畅。此方法适用于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，因为其能够防止上气道塌陷，改善呼吸功能，有效缓解相关症状。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是定制化的装置，睡前佩戴于上下颌之间，通过调整咬合关系来改善气道通气。该器具适合某些类型的OSAS患者，因为它可提供非手术性且相对便宜的解决办法，并可能减少对持续气道正压的需求。
3.减肥
体重管理涉及均衡饮食和增加体力活动，目标是逐步减轻至健康范围内的体重。肥胖是OSAS的重要危险因素，减重有助于减少颈部脂肪积聚，从而降低呼吸暂停频率。
4.戒烟
戒烟包括逐渐减少吸烟量直至完全停止的过程，需要个体意志力及必要时药物辅助。烟草烟雾中的化学物质会引发上气道炎症并影响肌肉张力，导致OSAS恶化；戒烟能显著改善预后。
5.饮酒限制
酒精摄入量应控制在适量范围内，具体取决于个人身体状况和医生建议。过量酒精会导致上呼吸道肌肉松弛，加重OSAS症状；适度饮酒有利于身体健康但需留意不要过度。
此外，OSAS患者应定期接受专业睡眠评估，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过使用特定设备保持上气道开放的治疗方法，通常在夜间佩戴，以维持呼吸道通畅。此方法适用于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，因为其能够防止上气道塌陷，改善呼吸功能，有效缓解相关症状。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是定制化的装置，睡前佩戴于上下颌之间，通过调整咬合关系来改善气道通气。该器具适合某些类型的OSAS患者，因为它可提供非手术性且相对便宜的解决办法，并可能减少对持续气道正压的需求。
3.减肥
体重管理涉及均衡饮食和增加体力活动，目标是逐步减轻至健康范围内的体重。肥胖是OSAS的重要危险因素，减重有助于减少颈部脂肪积聚，从而降低呼吸暂停频率。
4.戒烟
戒烟包括逐渐减少吸烟量直至完全停止的过程，需要个体意志力及必要时药物辅助。烟草烟雾中的化学物质会引发上气道炎症并影响肌肉张力，导致OSAS恶化；戒烟能显著改善预后。
5.饮酒限制
酒精摄入量应控制在适量范围内，具体取决于个人身体状况和医生建议。过量酒精会导致上呼吸道肌肉松弛，加重OSAS症状；适度饮酒有利于身体健康但需留意不要过度。
此外，OSAS患者应定期接受专业睡眠评估，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
丹莪妇康煎膏
奥利司他胶囊
