39问医生

坐月子能不能吃葱油拌面

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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坐月子是能吃葱油拌面的。首先应该把面条煮的比较烂糊一点,以避免引起消化不良,同时应该吃鸡蛋,建议平常吃些健康的高热量的食物,注意饮食中高质量蛋白质的摄入,例如瘦肉、鱼肉、豆制品、牛奶和鸡蛋等。可在餐间添加一些水果,适当吃一些坚果之类的食物,合理搭配膳食,注意充足的营养。
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2021-10-08 浏览100
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