铬元素长期吃不可以。
铬元素在体内的主要功能是调节血糖平衡，维持正常的胆固醇水平。长期食用含铬食物可能会导致铬元素蓄积，进而引发慢性铬中毒，表现为皮肤瘙痒、皮疹、脱发等症状。
如果患者存在糖尿病等疾病，则需要通过服用铬元素来改善病情，此时可以在医生指导下长期服用铬元素制剂。
对于铬元素的需求，建议咨询专业营养师或医师以确保摄入量适宜且不会引起不良反应。
铬元素在体内的主要功能是调节血糖平衡，维持正常的胆固醇水平。长期食用含铬食物可能会导致铬元素蓄积，进而引发慢性铬中毒，表现为皮肤瘙痒、皮疹、脱发等症状。
如果患者存在糖尿病等疾病，则需要通过服用铬元素来改善病情，此时可以在医生指导下长期服用铬元素制剂。
对于铬元素的需求，建议咨询专业营养师或医师以确保摄入量适宜且不会引起不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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