39问医生

15岁可以喝咖啡吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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十五岁一般是不建议喝咖啡的。因为咖啡含有咖啡因 ,对胃有很大的刺激性,这可能会导致胃痛和其他胃部不适的症状。此外,咖啡还能刺激大脑,这不利于大脑发育。如果长时间喝咖啡,还会导致钙流失和骨骼发育不良,影响青少年的生长发育。十五岁处于学习阶段,如果学习压力太大,可以适当放松。
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2022-04-11 浏览100
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