坐月子通常可以食用香菇炖鸡，但应该注意控制好进食量。
香菇炖鸡是一种以鸡肉为原材料的食物，其中含有大量优质蛋白质、多种维生素和微量元素，如铁、钙、磷等，营养价值比较高，产妇适量食用可以为身体补充营养，有利于身体恢复。同时，香菇炖鸡的口感比较好，能够促进食欲，改善产妇食欲不佳的情况。
但产妇食用香菇炖鸡时应该注意控制进食量。鸡肉中的蛋白质含量比较高，产妇大量食用后可能会加重胃肠负担，引起消化不良，容易出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，香菇炖鸡中的脂肪含量也比较高，过量食用可能会导致产妇肥胖，不利于身体健康。产妇要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、草莓、蘑菇、油菜等。
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