月子里食用鱼胶被推荐。
鱼胶富含多种营养,包括高级蛋白质、各类维生素、矿物质等人体所需元素。它是一种高蛋白、低脂肪的食品,有助于产后孕妇消除疲劳,并对术后伤口恢复有益。由于其含有丰富的胶质,同时具有补血和止血功效,因此对于产后体弱的孕妇尤其适用。
鱼胶富含多种营养,包括高级蛋白质、各类维生素、矿物质等人体所需元素。它是一种高蛋白、低脂肪的食品,有助于产后孕妇消除疲劳,并对术后伤口恢复有益。由于其含有丰富的胶质,同时具有补血和止血功效,因此对于产后体弱的孕妇尤其适用。