ALT一般指谷丙转氨酶，其正常范围通常是5-40U/L。
谷丙转氨酶是反映肝脏功能的重要指标，主要存在于肝脏、心脏、肾脏、骨骼肌等组织细胞中，当肝细胞或某些组织发生病变，导致细胞受损或破坏时，谷丙转氨酶会被释放到血液中，血液中的谷丙转氨酶水平就会升高。谷丙转氨酶升高可能是生理性因素引起的，如过度劳累、熬夜、饮酒、食用油腻食物等，一般不需要特殊治疗，通常在调整生活方式后会逐渐恢复正常。谷丙转氨酶偏高也可能是病毒性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病引起的，患者需要及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
贵州省第二人民医院
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