39问医生

水溶c100喝了有好处吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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水溶C100含有一定的营养物质，适当饮用一般是有好处的。
水溶C100中含有维生素C、维生素B6以及多种矿物质元素，这些都属于人体必需的营养成分，能够为身体补充日常活动所需的部分能量，并且还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
但需要注意的是，水溶C100中还添加了白砂糖等糖分较高的辅料，如果过量摄入可能会导致热量堆积，从而引起肥胖。
虽然适量食用水溶C100对身体有益，但不宜将其作为日常唯一或过量来源，以确保获得全面均衡的营养。
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2024-03-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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