茶油能辅助降低血糖和血压。
茶油富含多种不饱和脂肪酸以及维生素E等营养成分，这些物质能够帮助调节体内的血脂水平，从而起到一定的辅助降血糖和血压的作用。但是需要注意的是，对于血糖和血压偏高的患者来说，除了通过食物来调理外，还需要在医生的指导下使用格列齐特片、硝苯地平缓释片等药物来进行治疗。
对于正常人群而言，茶油并不能直接起到降低血糖和血压的效果，但对于高血糖或高血压的人群则可以起到一定的缓解作用。
日常生活中，建议糖友适当食用燕麦、荞麦等粗粮作为主食摄入，同时减少盐分的摄入量，每天不超过5克，有助于控制血压。
茶油富含多种不饱和脂肪酸以及维生素E等营养成分，这些物质能够帮助调节体内的血脂水平，从而起到一定的辅助降血糖和血压的作用。但是需要注意的是，对于血糖和血压偏高的患者来说，除了通过食物来调理外，还需要在医生的指导下使用格列齐特片、硝苯地平缓释片等药物来进行治疗。
对于正常人群而言，茶油并不能直接起到降低血糖和血压的效果，但对于高血糖或高血压的人群则可以起到一定的缓解作用。
日常生活中，建议糖友适当食用燕麦、荞麦等粗粮作为主食摄入，同时减少盐分的摄入量，每天不超过5克，有助于控制血压。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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