39问医生

酒后第二天喝豆浆好吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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酒后第二天适量喝豆浆有益。
酒后第二天喝豆浆好,因为豆浆富含蛋白质和水分,有助于补充身体所需的营养和水分,促进酒精代谢。豆浆易消化,可提供能量和水分,有助于缓解酒精影响。由于豆浆中含有一定的植物蛋白,过量摄入可能增加胃肠道负担,导致消化不良。特别是对于本身存在胃肠道疾病的人群,如胃溃疡、十二指肠溃疡等,应谨慎食用豆浆。
建议在酒后第二天适量饮用豆浆,避免空腹饮用,以免刺激胃黏膜。同时,应注意观察自身反应,如有不适症状,应及时就医。
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2024-06-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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