汗蒸引起电解质紊乱，可以通过适量饮水、饮食调理、运动调理、药物治疗、静脉补液等方式进行补充。
1、适量饮水
汗蒸时会导致体内的水分大量流失，如果没有及时补充水分，可能会引起电解质紊乱。患者可以适量饮用温水，补充身体所需要的水分，也可以适量食用富含水分的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果、雪梨等，有助于改善电解质紊乱的情况。
2、饮食调理
出现上述情况时，患者也可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的维生素，也可以改善上述情况。
3、运动调理
患者还可以根据自身的情况，适当进行运动，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到补充水分的目的。
4、药物治疗
如果患者出现了恶心、呕吐、乏力等症状，患者可以在医生的指导下服用氯化钠溶液、葡萄糖溶液等药物进行补液治疗，同时还可以遵医嘱服用碳酸氢钠片、氢片等药物进行治疗，有利于改善上述情况。
5、静脉补液
如果患者上述症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过静脉补液的方式进行治疗，如氯化钠注射液、葡萄糖注射液等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
注射用醋酸兰瑞肽
低钙腹膜透析液(乳酸盐-G2.5%)
