小儿生长痛膝盖疼可以采取热敷、按摩、钙补充剂、维生素D补充、非甾体抗炎药等治疗措施进行缓解。
1.热敷
通过促进局部血液循环来减轻疼痛和肌肉紧张。适用于轻度至中度的生长痛，不包括急性炎症期。
2.按摩
按摩可以放松紧张的肌肉，缓解膝关节周围软组织的不适症状。对于生长痛患者而言，在睡前适当对腿部进行按摩能有效改善睡眠质量。
3.钙补充剂
补钙有助于骨骼健康发育，减少因缺钙引起的生长痛发生概率。适合于儿童生长期间常规使用以预防生长痛。
4.维生素D补充
维生素D能够促进钙质吸收利用，从而间接起到辅助骨骼正常生长的作用。针对存在生长迟缓或者有家族遗传史的孩子来说，日常服用可降低患此病风险。
5.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的效果，能够缓解生长痛导致的不适感。若孩子频繁出现生长痛且疼痛较为剧烈时，则可在医生指导下使用上述药物进行止痛处理。
在考虑使用任何药物前，应咨询专业医师的意见。平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.热敷
通过促进局部血液循环来减轻疼痛和肌肉紧张。适用于轻度至中度的生长痛，不包括急性炎症期。
2.按摩
按摩可以放松紧张的肌肉，缓解膝关节周围软组织的不适症状。对于生长痛患者而言，在睡前适当对腿部进行按摩能有效改善睡眠质量。
3.钙补充剂
补钙有助于骨骼健康发育，减少因缺钙引起的生长痛发生概率。适合于儿童生长期间常规使用以预防生长痛。
4.维生素D补充
维生素D能够促进钙质吸收利用，从而间接起到辅助骨骼正常生长的作用。针对存在生长迟缓或者有家族遗传史的孩子来说，日常服用可降低患此病风险。
5.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的效果，能够缓解生长痛导致的不适感。若孩子频繁出现生长痛且疼痛较为剧烈时，则可在医生指导下使用上述药物进行止痛处理。
在考虑使用任何药物前，应咨询专业医师的意见。平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
强骨生血口服液
盐酸乙哌立松片
