不建议空腹饮用沙棘原浆，因为可能会对胃产生刺激并影响营养吸收。
沙棘原浆中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，空腹时胃酸分泌较多，此时饮用可能与这些营养成分发生反应，影响其吸收利用。长期空腹饮用沙棘原浆可能导致胃酸分泌过多，引发胃部不适或消化不良。对于有胃病史或消化系统疾病的人群，更应避免空腹饮用。
建议在餐后30分钟至1小时左右饮用沙棘原浆，以减少对胃的刺激。同时注意适量饮用，避免过量摄入糖分。
沙棘原浆中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，空腹时胃酸分泌较多，此时饮用可能与这些营养成分发生反应，影响其吸收利用。长期空腹饮用沙棘原浆可能导致胃酸分泌过多，引发胃部不适或消化不良。对于有胃病史或消化系统疾病的人群，更应避免空腹饮用。
建议在餐后30分钟至1小时左右饮用沙棘原浆，以减少对胃的刺激。同时注意适量饮用，避免过量摄入糖分。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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