吃钙片不一定需要额外补充维生素D。
对于大多数人而言，日常饮食中的维生素D已经足够支持钙的吸收，如强化食品、鱼类等。在某些情况下，如老年人或特殊疾病患者，可能需要额外的维生素D补充剂来帮助身体更好地利用钙。因此，在决定是否需要额外补充维生素D之前，应咨询医生或营养师的意见。
对于存在慢性肾病的人群，由于肾脏功能受损可能导致维生素D代谢障碍，此时单独补钙效果不佳，需遵医嘱同时使用活性维生素D制剂以促进钙质吸收。
在服用钙片的同时，应注意调整饮食结构，适当增加富含钙的食物摄入量，如乳制品、豆制品等，并保持适度的日光照射，以确保体内维生素D水平充足。
对于大多数人而言，日常饮食中的维生素D已经足够支持钙的吸收，如强化食品、鱼类等。在某些情况下，如老年人或特殊疾病患者，可能需要额外的维生素D补充剂来帮助身体更好地利用钙。因此，在决定是否需要额外补充维生素D之前，应咨询医生或营养师的意见。
对于存在慢性肾病的人群，由于肾脏功能受损可能导致维生素D代谢障碍，此时单独补钙效果不佳，需遵医嘱同时使用活性维生素D制剂以促进钙质吸收。
在服用钙片的同时，应注意调整饮食结构，适当增加富含钙的食物摄入量，如乳制品、豆制品等，并保持适度的日光照射，以确保体内维生素D水平充足。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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