髌骨外翻通常无法自行恢复，但可以通过康复训练、矫形器佩戴、体重管理等非手术方法来改善症状。
轻度髌骨外翻多因先天因素引起，随着生长发育可能会逐渐自愈；重度则需通过专业医疗手段如矫形手术进行纠正。定期复查随访以监测病情变化是必要的。
对于严重的膝关节内翻畸形或继发于类风湿性关节炎者，则可能需要考虑外科矫正手术治疗，如胫股关节置换术、软组织平衡术等。
在处理髌骨外翻时，应避免过度使用受影响的关节，以免加重不适症状。同时，建议患者调整饮食结构，减少高热量食物摄入，控制体重，有助于减轻下肢负重压力，缓解不适症状。
轻度髌骨外翻多因先天因素引起，随着生长发育可能会逐渐自愈；重度则需通过专业医疗手段如矫形手术进行纠正。定期复查随访以监测病情变化是必要的。
对于严重的膝关节内翻畸形或继发于类风湿性关节炎者，则可能需要考虑外科矫正手术治疗，如胫股关节置换术、软组织平衡术等。
在处理髌骨外翻时，应避免过度使用受影响的关节，以免加重不适症状。同时，建议患者调整饮食结构，减少高热量食物摄入，控制体重，有助于减轻下肢负重压力，缓解不适症状。
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