39问医生

骨质疏松能喝可乐吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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骨质疏松患者可以适量喝可乐,但不宜过多。
可乐中含有一定量的磷元素,而磷元素会抑制钙的吸收,所以对于骨质疏松症患者而言,适当喝一些可乐并不会引起病情进一步恶化,但如果长期大量地喝则可能会加重病情。骨质疏松症患者平时应注意均衡饮食,多吃富含钙的食物如牛奶、虾皮等,同时还要多晒太阳促进机体合成维生素D,有利于骨骼健康。
骨质疏松症患者应避免饮用碳酸饮料,以免影响骨折愈合过程。
骨质疏松患者日常生活中需注意平衡膳食,增加日晒时间以获取适当的维生素D,并定期进行运动锻炼,有助于预防跌倒和骨折的发生。
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2024-10-29 浏览100
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