四肢麻木浑身没劲多考虑是过度疲劳引起的，也可能是低钾血症、缺钙、脑出血、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度疲劳
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使四肢肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、低钾血症
若是长期节食、偏食，可能会造成体内钾元素摄入不足，会引起低钾血症，会出现四肢无力、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免节食。
3、缺钙
若是日常生活中长期挑食、偏食，可能会使体内钙元素摄入不足，会引起缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。
4、脑出血
可能因脑血管破裂，导致局部脑组织出血，会出现四肢麻木、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
5、脑梗死
可能因脑部血液循环障碍，使脑组织缺血缺氧性坏死，会出现感觉障碍、平衡障碍、偏瘫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时在日常生活中注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间。
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