后腰下骨盆位置一般是指腰骶部，腰骶部疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使腰部受到寒冷刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现腰部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果患者腰骶部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，或者是长期久坐，可能会造成腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，站立或扭转时疼痛加剧，休息后可缓解。如果患者症状较轻，一般不需要特殊治疗，注意休息后可缓解，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
若是存在腰椎间盘突出症，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、骨质增生
如果腰椎部位有骨质增生，可能会使局部软组织受到压迫，从而出现局部麻木、无力等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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消痛贴膏
