孕妇能吃西班牙火腿吗？_39问医生

孕妇能吃西班牙火腿吗？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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可吃西班牙火腿，但是别多吃，最好是多吃新鲜的肉，里面没有其它的防腐剂等成分。建议，平时吃零食别吃膨化食品，别吃辛辣刺激性食物，多摄入营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果以及青菜，把体质增强提高自身免疫力，定期做好孕检就可了。

2019-07-05 浏览100次

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