三七粉的功效与作用

三七粉性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，具有化瘀止血、活血定痛的功效。主治颅内出血、脑出血、上消化道出血、冠心病、高血压病、偏头痛、慢性萎缩性胃炎、化脓性阑尾炎、急性脑梗死等。三七粉中含有的皂苷可以对抗多种实验性心律失常，显著增加冠脉流量，降低心肌耗氧量和氧利用率。外敷可以止血。

功效与作用

化瘀止血、活血定痛

宜忌人群

一般人群适宜，高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管疾病的患者、免疫力低下人群等均适宜。

孕妇、经期女性、感冒患者避免服用。三七粉的活血作用比较强，可能会造成滑胎或者是月经过多等情况，同时三七粉性温，服用后会加重身体的燥热之气，加重感冒的症状，不利于感冒的治愈。

用法及禁忌

单日用量3～9克为宜。

三七粉不宜与海鲜、燥热食物一起食用。因为海鲜属于发物，二者同食可能引起过敏反应；另外，三七粉性温，与桂圆、羊肉、狗肉等燥热食物同食，容易加重体内燥热，损害身体。

其他

1、 冲服饮用：三七粉一勺配上300ml的温开水一起冲服即可；
2、 煲汤：锅内加水，放入适量三七粉、一斤排骨、盐少许，用文火炖1～2小时即可食用。