通常情况下，30秒自测前列腺炎不一定准确。一般需要根据具体情况进行综合分析。
前列腺炎通常是指前列腺发生的炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。如果患者进行自测，一般是通过尿道口挤压前列腺，如果在挤压前列腺时出现尿道口有脓性分泌物流出，可能是患有前列腺炎。如果没有出现尿道口有脓性分泌物流出，可能没有患有前列腺炎。因此，30秒自测前列腺炎不一定准确。
建议患者可以去正规的医院，通过前列腺液检查、血常规检查、尿常规检查等相关的检查进行确诊。如果确诊为前列腺炎，建议患者可以在医生的指导下，使用左氧氟沙星片、头孢地尼片等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、普乐安片等药物进行治疗，改善排尿不适的症状。