通常情况下，茼蒿菜不需要蒸熟，可以直接凉拌食用。
茼蒿菜是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、多种氨基酸等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果患者出现便秘的情况，可以适当吃茼蒿菜进行改善，通常具有一定的作用。需要注意的是，不建议患者生吃茼蒿菜，因为其可能会存在寄生虫，直接食用可能会出现腹痛、腹泻等症状。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。若有不适，应及时就诊。
2022-02-17 21:34 举报
