一般情况下，失眠症一般需要治愈需要多长时间，需要根据病情的严重程度进行判断，可能需要1-3个月。
如果患者失眠的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，同时个人体质较好，一般通过调整作息习惯、保持良好的心态等方式进行改善，可能需要1个月左右的时间就可以治愈。如果患者失眠的情况比较严重，出现了明显的头晕、头痛、乏力等不适症状，并且个人体质较差，可能需要治疗3个月左右的时间，甚至更长。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度焦虑，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解。同时，患者也可以在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药进行调理。在饮食上，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如香蕉、苹果等，有助于改善失眠的情况。
2022-02-18 17:29 举报
