男人适量吃维生素E可以辅助壮阳。
维生素E是人体必需的一种营养素，能够促进睾丸发育、维持精子正常活动力以及提高机体免疫力，从而达到辅助壮阳的目的。
需要注意的是，如果男性存在肝功能异常或对维生素E过敏，则不宜过量摄入维生素E，以免加重肝脏负担或引发皮疹等不良反应。
对于壮阳的需求，建议在医生指导下选择合适的药物治疗，同时注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素来解决问题。
维生素E是人体必需的一种营养素，能够促进睾丸发育、维持精子正常活动力以及提高机体免疫力，从而达到辅助壮阳的目的。
需要注意的是，如果男性存在肝功能异常或对维生素E过敏，则不宜过量摄入维生素E，以免加重肝脏负担或引发皮疹等不良反应。
对于壮阳的需求，建议在医生指导下选择合适的药物治疗，同时注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素来解决问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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