39问医生

天然维生素e对男人的作用及功能

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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天然维生素E具有抗氧化的作用,可以促进性功能的提高。

天然维生素E里面含有大量的生育酚,在人体内可以起到抗氧化的作用,有利于清除体内自由基,可以保护细胞膜的完整性,而且还可以促进性激素的分泌,从而达到提高性功能的目的。天然维生素E还可以促进身体的新陈代谢,加快身体内废物的排出,从而达到辅助治疗男性不育症的目的。

在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如猕猴桃、火龙果、芹菜、菠菜等,里面含有大量的维生素C,可以起到抗氧化的作用,对身体健康有所帮助。也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打球等,可以帮助身体提高免疫力,有利于身体健康。

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2022-04-18 浏览100
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