手腕容易扭伤可能是由外伤、韧带松弛、肌腱炎、骨关节炎、先天性关节发育异常等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，当受到外力冲击时，易导致关节不稳定和扭伤。对于轻度外伤引起的肿胀，可通过冷敷缓解；重症则需遵医嘱使用活血止痛胶囊、麝香壮骨膏等药物进行治疗。
2.韧带松弛
韧带松弛是指连接骨骼的纤维结构变得薄弱或失去张力，导致关节稳定性下降，在活动时容易发生扭伤。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法如渐进式肌肉强化练习以及手术如韧带重建术。
3.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的炎症反应，过度使用或不正确的运动方式可能会引起肌腱劳损，增加扭伤的风险。非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。患者要严格遵循医生指导用药。
4.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性疾病，随着年龄增长，关节面逐渐磨损，关节周围韧带松弛，从而导致关节不稳定而易于受伤。患者可遵照医生的意见服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养关节软骨类药物改善不适症状。
5.先天性关节发育异常
先天性关节发育异常指出生时就存在的关节结构缺陷，这些异常可能使关节更加脆弱，更容易在日常活动中受损。矫正鞋垫或支具可以提供额外支撑，减少关节负担，必要时也可通过矫形外科手术的方式进行处理。
建议定期进行腕部功能评估和影像学检查，以监测病情变化。此外，适当的腕关节保护措施，如佩戴护腕，可以在一定程度上预防扭伤的发生。
2024-02-10 06:11 举报
