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病情描述：哥本哈根减肥法可以连续使用吗？
医生回答
吴俊 主治医师 三甲
全科
哥本哈根减肥法不建议连续使用。哥本哈根减肥法是短期内通过控制热量摄入达到快速减脂的目的，但并不适合长期连续使用，否则可能导致营养不良、新陈代谢紊乱等问题。哥本哈根减肥法通常包括严格限制碳水化合物摄入的阶段，此时机体可能会出现乏力、头晕等不适症状。在遵循哥本哈根减肥法时，应注意合理搭配饮食，避免单一食物过度依赖，并确保每日所需的基本营养素供应。 2024-02-11 23:13 举报
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