维生素软糖含有多种维生素成分，适当食用对人体有好处。
维生素软糖中的维生素能够参与机体的新陈代谢过程，并且能维持正常的生理功能，如促进细胞分裂与生长、增强免疫系统等。此外，还可以预防夜盲症、佝偻病等疾病的发生。
如果摄入过量或长期大量食用维生素软糖，可能导致维生素中毒，出现头痛、恶心等症状。
因此，在选择维生素软糖作为膳食补充时，应注意遵循适量原则，并确保从可靠的厂商购买产品以减少潜在风险。
维生素软糖中的维生素能够参与机体的新陈代谢过程，并且能维持正常的生理功能，如促进细胞分裂与生长、增强免疫系统等。此外，还可以预防夜盲症、佝偻病等疾病的发生。
如果摄入过量或长期大量食用维生素软糖，可能导致维生素中毒，出现头痛、恶心等症状。
因此，在选择维生素软糖作为膳食补充时，应注意遵循适量原则，并确保从可靠的厂商购买产品以减少潜在风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素AD滴剂
维生素D滴剂
维生素B6片
