红小豆和糯米粉做的糕点可以补充身体所需要的营养,也可以促进消化,但是不建议过量食用,避免造成不良影响。
1、红小豆
红小豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、钙、铁、磷等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以达到补血的效果。
2、糯米粉
糯米粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等营养成分,适当食用可以促进消化,还可以补充身体所需要的能量。
红小豆和糯米粉都属于比较容易消化的食物,而且营养价值比较高,患者可以根据个人口味选择合适的食用方式。但是不建议患者过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-01 05:43 举报