嫩豌豆一般需要煮15分钟左右才能熟,但具体时间需要根据豌豆的大小进行判断。
嫩豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。另外,其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以改善便秘的情况。一般情况下,如果豌豆比较小,一般煮15分钟左右就能熟。但如果豌豆比较大,可能需要煮30分钟左右才能熟,具体时间需要根据豌豆的大小进行判断。
另外,患者在日常生活中要注意饮食健康,尽量吃熟透的食物,避免吃生冷、寒凉的食物,比如冰激凌、螃蟹等,以免引起胃肠道不适。如果患者出现腹痛、腹泻等症状,患者可以遵医嘱口服蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗,同时可以通过热敷、按摩等方式缓解。如果出现不适症状,建议患者及时到医院就诊治疗。
2022-04-01 12:06 举报