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可可粉和咖啡的功效区别

发病时间：不清楚

病情描述：可可粉和咖啡的功效区别

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医生回答

胡湛波主治医师三甲

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可可粉和咖啡的功效一般没有明显区别，可可粉一般具有补充营养、促进消化、提神醒脑、辅助保护血管、辅助改善皮肤状态等功效。

1、补充营养

可可粉是可可豆磨成的粉末，含有蛋白质、维生素、可可碱、咖啡因等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。

2、促进消化

可可粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量食用可可粉，有利于促进消化。

3、提神醒脑

咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，有提神醒脑的功效，可以缓解疲劳。

4、辅助保护血管

咖啡中含有丰富的黄酮类物质，可以在一定程度上辅助降低血液的黏稠度，从而辅助保护血管。

5、辅助改善皮肤状态

可可粉中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，有助于改善皮肤状态，还能够促进皮肤的新陈代谢，从而辅助改善皮肤状态。

需要注意的是，患者应适量食用可可粉和咖啡，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2022-04-03 01:18 举报

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