温开水加白糖和盐不能美白。
该饮品中不含有能够促进黑色素分解、抑制黑色素生成的有效成分，也无法调节内分泌功能，进而不会使皮肤变白。虽然适量饮用可以为身体补充水分，缓解口渴症状，但是不宜过量，以免引起血糖波动。若希望达到美白目的，建议采取科学有效的方法，如使用美白护肤品或咨询专业医生进行治疗。
除了上述提及的因素外，过度的日晒也可能影响肤色。长时间暴露在紫外线下会导致黑色素合成增加，从而导致肤色加深。
无论是从饮食还是日常护理方面考虑美白时，都应注意避免盲目追求效果而忽视了健康风险。建议定期进行皮肤检查，以确保任何美白措施都是安全有效的。
2024-04-19 04:58 举报
