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病情描述：雪蛤能在月经时候吃吗
医生回答
伍鑫 主治医师 三甲
妇科
经期可以适量吃雪蛤。雪蛤含有一定的雌激素，适当进食有助于缓解经期不适症状，如腹痛、乳房胀痛等。此外，雪蛤还能够为机体补充所需的营养成分，有利于身体健康。如果女性在月经期间存在痛经的症状，则不建议食用雪蛤。因为雪蛤中的激素可能会刺激子宫收缩，从而加重痛经的症状。月经期间，女性应注意避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以减少身体压力。饮食方面宜清淡且富含营养，同时注意做好保暖措施，以免受凉引起痛经或宫寒等症状的发生。 2024-04-04 18:36 举报
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