11岁女孩140斤属于超重范围，但是否为异常还需结合身高及体脂率来综合判断。
11岁女孩标准体重可通过公式计算得出：年龄×2+8=标准体重，即11×2+8=29kg。超过理想体重10%为超重，因此该女孩实际体重为135斤，比标准体重高出约35%，属于超重范畴。如果女孩的身高较矮且体脂率较高，则可能不正常；反之则可能是正常的生理性肥胖，如家族性肥胖或早期进入青春期。
除了考虑身高和体脂率外，还需要关注孩子的饮食习惯和日常运动量。若孩子摄入过多高热量食物且缺乏运动，可能导致能量消耗不足，进而转化为脂肪储存。
建议定期监测孩子的生长发育情况，包括身高、体重等指标，并确保其均衡饮食与适量运动以维持健康体重。
11岁女孩标准体重可通过公式计算得出：年龄×2+8=标准体重，即11×2+8=29kg。超过理想体重10%为超重，因此该女孩实际体重为135斤，比标准体重高出约35%，属于超重范畴。如果女孩的身高较矮且体脂率较高，则可能不正常；反之则可能是正常的生理性肥胖，如家族性肥胖或早期进入青春期。
除了考虑身高和体脂率外，还需要关注孩子的饮食习惯和日常运动量。若孩子摄入过多高热量食物且缺乏运动，可能导致能量消耗不足，进而转化为脂肪储存。
建议定期监测孩子的生长发育情况，包括身高、体重等指标，并确保其均衡饮食与适量运动以维持健康体重。
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