11岁女孩140斤属于超重范围，但是否为异常还需结合身高及体脂率来综合判断。
11岁女孩标准体重可通过公式计算得出：年龄×2+8=标准体重，即11×2+8=29kg。超过理想体重10%为超重，因此该女孩实际体重为135斤，比标准体重高出约35%，属于超重范畴。如果女孩的身高较矮且体脂率较高，则可能不正常；反之则可能是正常的生理性肥胖，如家族性肥胖或早期进入青春期。
考虑到女孩的生长发育阶段，此时体内激素水平变化较大，可能会导致食欲增加、代谢加快等现象，从而引起体重波动。若未伴有明显的健康问题，通常无需过于担心。
建议定期监测孩子的体重，并关注其饮食习惯和日常活动量，以确保健康的体重增长。必要时可咨询营养师或儿科医生，制定合理的饮食计划和运动方案。
11岁女孩标准体重可通过公式计算得出：年龄×2+8=标准体重，即11×2+8=29kg。超过理想体重10%为超重，因此该女孩实际体重为135斤，比标准体重高出约35%，属于超重范畴。如果女孩的身高较矮且体脂率较高，则可能不正常；反之则可能是正常的生理性肥胖，如家族性肥胖或早期进入青春期。
考虑到女孩的生长发育阶段，此时体内激素水平变化较大，可能会导致食欲增加、代谢加快等现象，从而引起体重波动。若未伴有明显的健康问题，通常无需过于担心。
建议定期监测孩子的体重，并关注其饮食习惯和日常活动量，以确保健康的体重增长。必要时可咨询营养师或儿科医生，制定合理的饮食计划和运动方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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