11岁女孩140斤属于超重范围，但是否为异常还需结合身高及体脂率来综合判断。
11岁女孩标准体重可通过公式计算得出：年龄×2+8=标准体重，即11×2+8=29kg。超过理想体重10%为超重，因此该女孩实际体重为135斤，比标准体重高出约35%，属于超重范畴。如果女孩的身高较矮且体脂率较高，则可能不正常；反之则可能是正常的生理性肥胖，如家族性肥胖或早期进入青春期。
若女孩存在睡眠呼吸暂停、高血压等疾病史，也可能会导致体重增加，此时通常需要通过药物治疗控制病情，如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。
在关注孩子体重的同时，应注意孩子的饮食结构是否合理，并鼓励其参与适量运动以维持健康体重。对于超重的孩子，家长应引导其建立良好的生活习惯，避免过度摄入高热量食物，同时增加体育锻炼时间，以促进能量消耗。
11岁女孩标准体重可通过公式计算得出：年龄×2+8=标准体重，即11×2+8=29kg。超过理想体重10%为超重，因此该女孩实际体重为135斤，比标准体重高出约35%，属于超重范畴。如果女孩的身高较矮且体脂率较高，则可能不正常；反之则可能是正常的生理性肥胖，如家族性肥胖或早期进入青春期。
若女孩存在睡眠呼吸暂停、高血压等疾病史，也可能会导致体重增加，此时通常需要通过药物治疗控制病情，如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。
在关注孩子体重的同时，应注意孩子的饮食结构是否合理，并鼓励其参与适量运动以维持健康体重。对于超重的孩子，家长应引导其建立良好的生活习惯，避免过度摄入高热量食物，同时增加体育锻炼时间，以促进能量消耗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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