病情分析:你好，不知道你进行的是什么运动，一般长时间不运动稍微活动就是感觉累。
意见建议:建议：循序渐进，慢慢增加运动量，并且要坚持锻炼，慢慢就好感觉好起来。还有就是注意不要熬夜，合理饮食，多喝温水，这些都很重要。
祝你健康。
医生询问:平常进行什么运动？
意见建议:建议：循序渐进，慢慢增加运动量，并且要坚持锻炼，慢慢就好感觉好起来。还有就是注意不要熬夜，合理饮食，多喝温水，这些都很重要。
祝你健康。
医生询问:平常进行什么运动？
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北京大学第三医院
