39问医生

每天跳绳半个小时可以瘦萝卜腿吗

吴化忠儿科主治医师

安徽合肥肥东县人民医院二级

你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，一般是可以起到一定的改善，但是需要长时间的坚持下去的。

网友****：多久会有效果，腿很粗特别是小腿，大腿也很粗，跳绳不是会让腿变粗的吗

医生回复：你好一般都是需要3个月左右的，但是不可以吃零食等，不要吃含脂肪丰富发热食物等，否则就起不到效果的了。

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2014-04-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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