-

首页> 中医科 > 中医内科 > 湿阻

湿阻食谱大全

发病时间:不清楚

病情描述:湿阻食谱大全

其他人还在看
怀孕几天可以吃橄榄猪心汤 阴茎背神经阻 阻智齿 血压高能吃猪心吗 流产后能吃芹菜吗 橄榄猪心汤 孕妇

医生回答

湿阻是一种中医诊断,通常表现为身体疲乏、食欲不振等症状。虽然小米粥、山药薏米芡实粥、白萝卜、陈皮、鲫鱼等食物在中医中被认为具有一定的健脾祛湿功效,但并不能直接用于治疗湿阻,若症状持续或加重,建议及时就医。
1.小米粥
小米粥具有健脾养胃的作用,能够促进消化吸收,改善食欲不振的症状。此外还可以缓解腹胀、腹泻等不适症状。对于脾胃虚弱者而言,长期食用小米粥有助于调理肠胃功能。
2.山药薏米芡实粥
山药薏米芡实粥中的山药、薏苡仁和芡实都具有健脾祛湿的功效,可以用于治疗脾虚引起的水肿、泄泻等症状。适量食用可起到一定的祛湿效果。但需注意的是,由于该粥中含有较多的淀粉类物质,因此糖尿病患者应慎用。
3.白萝卜
白萝卜性凉,味辛甘,归肺经、胃经,具有清热生津、润燥行水、消食化滞、宽中散瘀、解毒利肠、止咳平喘的功效。白萝卜能增强机体免疫力,提高抗病能力,还有助于降低血脂和血压水平。适合体内湿气重伴有高血压的人群食用。
4.陈皮
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,适用于治疗脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气吐酸、湿浊内停、咳嗽痰多等症。陈皮可用于辅助治疗湿阻证,其可通过调节胃肠运动来改善消化不良症状。但阴虚燥咳及气虚下陷者忌服。
5.鲫鱼
鲫鱼有温中益气、暖胃补虚的功效,常用于治疗脾胃虚弱、产后乳汁减少等问题。鲫鱼对因脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等症状有一定的改善作用。但是要注意不能过量食用,以免引起上火。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,尤其是湿气重体质的人群。建议定期进行适量运动如太极或瑜伽,以帮助促进气血循环和新陈代谢,从而减轻湿邪困扰。
2024-02-24 16:12 举报

宜吃具有安神降压的食物,如猪心、芹菜、红枣、山楂、酸枣、桑椹子。 2014-06-08 09:51举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

湿阻血瘀的症状

气滞湿阻便秘的症状可以喝常润茶

湿阻食谱

痰湿淤阻会引起心肌缺血吗

湿阻食谱大全

湿阻 疲乏 腹泻
头条热榜

广西特大暴雨雨强破纪录

今日头条官方下载

官方通报男子在南京遇鬼秤被摔手机

抖音短视频官方下载

旅游消费火热 赋能美好生活

相关经验 查看更多>>

吃维D 宝宝拉稀

刚满月的宝宝拉稀水怎么回事

腹泻发热是怎么回事?

小孩拉肚子能吃鸡蛋

宝宝拉稀水怎么办

宝宝拉肚子吃什么

孕妇拉肚子痛怎么回事

婴儿拉肚子期间吃什么

婴儿生理性腹泻怎么办

拉肚子怎么办

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

荆防颗粒

发汗解表,散风祛湿。用于风寒感冒,头痛身痛恶寒无汗,鼻塞清涕,咳嗽白痰。

妇科千金片

清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良

热门回答 查看更多>>

湿阻病中药调理多久

痰湿中阻会引起肠鸣吗

脾虚湿盛和脾虚湿阻一样吗

有哪些改善脾虚湿阻的中成药

什么是湿阻

相关医院 查看更多>>
山南男科医院 韩城肛肠医院 亳州皮肤科医院 拉萨不孕不育医院 台中耳鼻喉科医院 开县精神心理科医院 忻州肾病医院 开县肝病科医院 宁河骨科医院 屏东眼科医院
健康问答 查看更多>>

南宁治hpv专科医院那家最好

南宁市hpv医院那家最好

去南宁那家医院看hpv看的最好

南宁那里的医院看hpv最好

南宁那家医院治疗hpv最好一点

南宁那家医院治疗hpv最好些

南宁那家医院治疗hpv最好点

南宁那家医院看hpv最好呢

南宁那家医院看hpv看的最好

南宁那家医院看hpv的最好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net