39问医生

我身高165厘米,体重168斤,腰围2

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
咨询
身高165厘米,体重168斤,考虑是肥胖症。可以先去医院查一下激素水平及甲状腺功能,日常生活中应当控制糖分及淀粉类食物的摄入,适当增加优质蛋白的摄入,多吃蔬菜水果,营养均衡,避免营养不良发生,饭后适当运动,加强体育锻炼,持之以恒,体重应该会逐渐得到控制。
66
2019-03-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品