男20岁肚子因为喝酒有啤酒肚怎么可以瘦…

全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司 全科

您好,减肥过程中是禁酒的,因为酒精的热量是很高的。减腹部的话,仰卧起坐是一种很好的运动,同时减肥过程中要注意控制饮食,少吃含热量和油脂比较高的食物。wcx

2018-04-21 09:36 举报
孙玉欢 医师
曹妃甸社区医院 皮肤病科

你好,做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

  • 提问: 好的
2017-08-02 21:31 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病:
相关检查:
相关问答
医院推荐
适用药品
相关医院 健康问答 健康资讯
贵阳皮肤科医院 南宁白癜风医院 武汉珂信肿瘤医院 贵阳性病医院 长沙不孕不育医院 乌鲁木齐男科医院 青岛天道中医医院 贵阳妇科医院 武汉京都结石泌尿外科医院 贵阳眼科医院