腰疼怎么缓解腰疼怎么缓解，早上起床特疼

如果是早上起来出现一些腰疼痛。那么可能还是属于一些腰肌劳损。这种情况你可以骨科检查一下，排除一些腰椎间盘突出的可能。那么就需要休息好，减少过度疲劳。