39问医生

孕妇可以喝椰汁水吗?

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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通常情况下,孕妇是可以喝椰汁水的,但是要控制好饮用量。

椰汁水是由椰子汁和水制作而成的,里面含有大量的维生素C、维生素B、维生素E、矿物质等微量物质,饮用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到润肠通便的效果,适合所有的人群饮用。孕妇适量饮用椰汁水以后,可以为身体补充所需要的水分,也可以改善孕妇的皮肤干燥等情况,还可以促进胎儿的正常发育,所以孕妇是可以喝椰汁水的。但是椰汁水里面的糖分含量比较高,过量饮用以后,可能会出现妊娠期糖尿病等疾病,从而影响到胎儿的正常发育,所以在饮用椰汁水的时候,要注意适量饮用。

孕妇在日常生活中,要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃生冷寒凉类的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物,否则会影响到胎儿的正常发育。

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2023-01-18 浏览100
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