西安白头发两边多是什么原因？_39问医生

西安白头发两边多是什么原因？为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。放松心情多注意休息，不要给自己太大压，不要偏食挑食为宜。