39问医生

脱发吃维生素什么?

孔立清 全科 主治医师
三级甲等
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掉发的原因有很多,有脂溢性掉发,血虚,血热性掉发,肾虚掉发及遗传性要素掉发,宜对症治疗为佳,注意营养调度,头发的主要成分是胶原蛋白,脱发应该要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心境,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,确保足够的睡眠。
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2019-07-28 浏览100
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