此种情况应该考虑还是检查一下,一般看是不是有胃炎或是有血糖异常。此种情况考虑消化功能比较好。但是这样对胃功能不好。建议你必须自己控制,每顿饭要吃的七分饱。而且只吃一日三餐,让胃缓冲一下,这样一个月坚持下去就恢复正常了。并且要多运动,可以多吃一些容易消化的东西。