这个病是不能自愈的,是需要药物和心里调解共同进行的,抑郁性就是恶劣心境,患者抑郁情绪出现与生活事件和个性有很大的关系,所以,在治疗上,可以选择药物治疗配合心理治疗。通过心理治疗让患者改变看待问题、处理问题的角度、方式和方法,积极面对生活中发生的各种事件,减少负性情绪对其生活、学习、工作造成的影响。另外,药物治疗对抑郁性神经症的抑郁情绪的改善有重要作用。