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枸杞吃多了会胖吗？

闵荣华 全科 主治医师
三级甲等
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枸杞吃多了可能会发胖，不过适量的吃是不会发胖的；枸杞的热量不是很高，脂肪含量很少，每天是适当的运动就可以消耗掉；而且枸杞还具有降低血糖、明目滋补的作用，比较适合体质虚弱、抵抗力较差的人，但是过多的吃枸杞也会造成上火，反而不能发挥本身的作用。
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2019-08-29 浏览100次
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