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病情描述:动感单车一个月能瘦多少?
医生回答
汪治国 副主任医师 三甲
咸宁市中心医院 皮肤性病科
动感单车减肥的效果很好。如果能坚持下去一个月就可以出现较好的减肥效果,大约可以瘦5-10斤。动感单车可以对于腿部的赘肉和臀部的赘肉,具有非常好的减肥效果,但是对于腰腹部的赘肉、脂肪,效果不明显。动感单车存在危害,例如说对于膝盖的损伤,还有强度过大,对于肌肉的损伤,也存在。 2019-11-12 11:08 举报
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