39问医生

总是控制不住自己想熬夜但是还是有些睡

熬夜对身体影响很大,如果平时长时间玩手机,熬夜,劳累对身体都有受损,如果长时间睡眠不好,建议您全面检查血常规,尿常规,肝功,肾功能,心电图等全面检查。平时合理饮食,加强营养,合理作息,不能熬夜,保持愉快的心情,戒烟戒酒,加强锻炼,提高身体素质,口服归脾丸,谷维素。
网友****:好 谢谢您
医生回复:您现在就是做的我建议,合理饮食,平衡营养,保持愉快的心情,加强锻炼。
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2019-12-16 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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